Alina Spohn Yoga Logo

Atmung – Bewegung – Entspannung

Unser Alltag ist schnell und fordernd. Umso wichtiger ist eine bewusste Auszeit.

In meinen Stunden entsteht genau dieser Raum. Durch bewusste Atmung, achtsame Bewegung und Entspannung findest du zurück zu innerer Ruhe.

Yoga in Bingen bei Sigmaringen – deine Auszeit.

Alina – Yogalehrerin

Über mich

Hi, ich bin Alina

Yoga ist für mich mehr als Asanas.

Es ist ein Ort, um zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Was als persönliche Praxis begann, ist zu meiner Leidenschaft geworden.

Sthira Sukham Asanam – eine Haltung ist zugleich stabil und leicht.

Diese Balance aus Kraft und Ruhe, aus Bewegung und Stille, möchte ich in meinen Stunden erfahrbar machen.

Heute öffne ich diesen Raum auch für dich – für bewusste Bewegung, neue Energie und ein Ankommen bei dir selbst.

Meine Stunden finden in Bingen bei Sigmaringen statt – in kleiner Gruppe und ruhiger Atmosphäre, im Sommer auch unter freiem Himmel.

Mal kraftvoll, mal fließend, mal ganz still – achtsam aufgebaut und mit viel Feingefühl gestaltet.

Ich freue mich, dich auf der Matte zu begrüßen.

Bingen bei Sigmaringen
@yogalina___

Ausbildung

Seit Februar 2025 befinde ich mich in der 500-Stunden-Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Samiti in Überlingen. Die Grundausbildung habe ich im Februar 2026 abgeschlossen. Aktuell vertiefe ich mein Wissen in der weiterführenden Fortgeschrittenen-Ausbildung, die bis Februar 2027 dauert.

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Immer Montags · 18:45 – 20:00 Uhr
Bingen Mitte, Hauptstraße 23, 72511 Bingen
Kosten60 €
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